انسان بگونه ای خلق شده است  که دوست دارد درزندگییش آرامش داشته باشد وآرامش در زندگی حرف اول رامیزند.

آیا شمادوست داریدآرامش درزندگی  پیدا کنید؟

خوب همه دوست دارند.بادقت مطلب زیر را بخوانید!

راه حل    نگرش مثبت =آرامش

مثلا بگویید :  خدارا شاکرم که تمام شب صدای خرخرشوهرم را   می شنوم این یعنی اوزنده وسالم است.

خدارا شکرکه دختر نوجوانم همیشه ازشستن ظرف ها شاکی است این یعنی اودرخانه است ودرخیابان ها پرسه نمیزند.

خداراشکرکه مالیات میپردازم این یعنی که شغل ودرآمدی دارم.

خدارا شکر که باید ریخت وپاش های بعدازمهمانی را جمع کنم این یعنی درمیان دوستانم بوده ام.

خداراشکرلباس هایم تنگ شده اند این یعنی غذای کافی برای خوردن دارم.

خدا راشکرکه در پایان روز ازخستگی از پا می افتم این یعنی توان سخت کارکردن را دارم.

خدارا شکرکه باید زمین را بشویم وپنجره هاراتمیز کنم این یعنی خانه ای دارم.

خدا را شکرکه در مکان دور جای پارکی پیدا کردم این یعنی هم توان راه رفتن دارم هم خودرویی برای سوار شدن .

خدارا شکر که سروصدای همسایه ها را میشنوم این یعنی که می توانم بشنوم.

خدا  را شکر هر روز صبح زودبایدبا زنگ ساعت بیدار بشوم این یعنی من هنوز زنده ام.

خدا راشکر که گاهی اوقات بیمار می شوم این یعنی به یاد می آورم که اغلب اوقات سالم هستم.

خدا را شکر که خرید های سال نو جیبم را خالی می کند این یعنی عزیزانی دارم که میتوانم برایشان هدیه بخرم.

 

اگر آرامش در زندگی رادوست دارید این گونه به زندگی نگاه کنید.

 

                                              عمل بهتراز دانستن